(#MED14) SPA DAY EM CASA #SeCuidaMamãe

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Oi minha gente querida!!!

No vídeo de hoje quero incentivar você mamãe a ter um tempinho no seu dia a dia para cuidar de si mesma! Nós mulheres temos naturalmente uma facilidade incrível de cuidar das pessoas que amamos e renunciar momentos só nossos. Fazemos isso por amor. Mas quando nos tornamos mães certamente esse poder de renúncia aumenta e quando olhamos para nós mesmas, estamos desleixadas, cansadas, mal cuidadas. Ora, como podemos amar o próximo se não amamos a nós mesmas? Como cuidaremos da nossa família com excelência e disposição se não cuidamos de nós mesmas com essa mesma excelência?

Por isso, no vídeo de hoje, mostrei para vocês um momento só meu: o meu spa day. Tirei um período do meu dia e investi nos cuidados com meu corpo, da cabeça aos pés. Vocês não tem noção do quanto isso me fez bem. Desafio vocês a tentarem também. Não é egoísmo pensar em si mesma pelo menos uma vez por semana ou a cada 15 dias. Faça com a consciência leve e tranquila: seu marido e seu bebê agradecem uma esposa menos estressada e mais bonita!

Aperte o play, separe os produtinhos que você tem em casa e FAÇA O SEU SPA DAY: